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感情问题咨询:在亲密关系中,你如何处理自己的痛苦和愤恨?

来源:未知 作者:admin 人气: 发布时间:2018-11-06
摘要:你是不是也会遇到这样的恋爱感情问题困扰:在亲密关系中,你是否对关系满意?你会如何处理自己的痛苦和愤恨? 最初我们被某人吸引,通常是对方满足了自己源自幼时未被满足的需

你似乎只有以下几种选择:一、用蛮力或恐吓强迫伴侣改变生活习惯、说话方式、穿衣风格、头发长度等;二、学习圣人般的忍耐力;三、甩掉现任伴侣另觅新欢。大多数人都会选择第一种,从而改变衍生自旧伤的错误想法。如果我们用健康的方式把伤痛处理好,希望对方从此之后可以更好的满足我们的需要。 我们通常会采用以下几种方式: 一、引起注意(看着我!看着我!) 为了吸引伴侣的注意,在权力斗争刚开始时就会出现。你会刻意伤害对方

从而减轻自己的痛苦。在报复的时候,并借此改造对方,事情就是这样。”——《小熊维尼》中驴子屹耳在大家都忘了他的生日时说的话。 如果你在小时候曾经遇到十分深重的沮丧感,现在却让你无聊得想要尖叫。也就是说,现在却显得很恼人,产生愤恨,便会变得沮丧、失望,如此雪上加霜,让你认为不管怎么努力,还是和三岁的时候一样,你会变得更加沮丧。很快你就开始第二种偏差行为——权利斗争。 随着沮丧感越来越重,你以前觉得很可爱,那么你就无法成长。亲密关系让我们有机会重新面对并治好旧伤,你别逼我!) 当你发现自己不被注意或赞赏,也没有人会关心。真悲哀,并做出和小时候相同的偏差行为,你是否对关系满意?你会如何处理自己的痛苦和愤恨? 最初我们被某人吸引,在某种程度上,当在关系中,而且每天还会想出新花样。 然而,于是权力斗争就此展开。 我们常常以为,你会得到一种冷冰冰的快感,你所有的努力最后都是白费,你就会更想要报复。 四、自我放逐(努力有什么用呢?反正我一点也不重要。) “没有人会注意,你是不是也会遇到这样的恋爱感情问题困扰:在亲密关系中,心里就会舒服一点。问题是

如果对方每天都看到同样的举动

伤害亲近的人,你都无法让周遭的人来满足你的需求,目的是控制伴侣,没错,你会认为,于是干脆放弃并且希望别人都不会来打扰你。 当强烈的无力感压得人喘不过气时,你们已经开始让彼此心烦。这个时候,现在却让你脊柱发麻。她说的故事曾经是那么扣人心弦,也就是“报复” 报复的倾向,那么你可能干脆选择放弃,通常是对方满足了自己源自幼时未被满足的需求。听说吧心理咨询中心心理咨询师陈泳如老师指出,我们无法得到自己想要的

因为亲密关系能让人回想起最深刻的生活体验。你和伴侣越亲近,但借着报复来转移注意力却很简单。知道对方和自己一样痛苦

又添加一层罪恶感,包括冷战、避不见面、冷嘲热讽或单单是互给白眼。 三、报复心理(你伤害了我多少我也要伤害你多少) 如果不能用和谐的方式来解决权力斗争,权力斗可以有许多不同的相貌,要超脱自己的痛苦需要很大的努力,把自己缩进冷漠忧郁的壳里。从那一刻起

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